Yoga begleitet mich persönlich schon mein halbes leben lang

Vom Anzünden eines Räucherstäbchens, um ein paar tiefe Atemzüge zu nehmen und zur Ruhe zu kommen, über Onlinevideos und ein paar Runden Sonnengrüße am Morgen, regelmäßig besuchte Yogakurse bis hin zu einer fest verankerten, alltäglichen Yogalebensweise.

Die positiven Veränderungen, die ich selbst durch Yoga erfahren durfte, haben mich dazu inspiriert, diese Erfahrung mit anderen zu teilen. Also fasste ich 2020 den Entschluss mich für die Grundausblidung zur Yogalehrerin anzumelden.

Mein Unterrichtsstil ist geprägt von Mitgefühl, Achtsamkeit und der Überzeugung, dass Yoga für jeden zugänglich ist.
Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir auf der Matte zu stehen und die Freude an Bewegung zu entdecken.